La felicità è una scelta!!

Per raggiungerla bisogna coltivarla e allenarla.

È scientificamente provato che praticare la risata consapevole è un ottimo esercizio per aumentare l’ autostima e ri-trovare la felicità; ed è sempre scientificamente provato che 10 minuti di risate equivalgono a 30 minuti di vogatore.

E ancora … la scienza dice che portare più risate nella tua vita significa:

+ serotonina (ormone del buon umore)

+ endorfine (ormone del benessere)

+ dopamina (ormone del piacere)

+ ossitocina (ormone dell’amore)

+ anticorpi (che male non fa)

– cortisolo (ormone dello stress)

favorendo così il tuo benessere psico-fisico

Noi ti guidiamo grazie a percorsi studiati ad hoc e personalizzati verso un ridente cambiamento; con discipline che attingono allo yoga, alla risata consapevole, alla scienza del sé, prepariamo un piano di trasformAzione sia individuale che di gruppo, per migliorare il tuo benessere interiore ed esteriore.

Ideatore e fondatore di questa associazione.

Andrea ama circondarsi da belle persone e ha trovato in questa famiglia di ridenti i valori e gli ideali che gli appartengono.

Ha creato Yorido nel 2014, appena conclusa la formazione da leader, la sua idea originaria, che si è concretizzata, era quella di dare supporto ai Leader e Teacher che vogliono creare gioia e benessere attraverso la diffusione dello Yoga della Risata.

Oltre che Teacher e Ambassador di Yoga della Risata è anche un formatore della Scienza del Sé e Guida certificata di Bagni di Bosco.

Infine è co-ideatore insieme ad Angela Signorile della piattaforma “Professione Felicità”.

Andrea Pensini “Andy” – Presidente e Responsabile WEB

Lei è Angie (con “ie”… ci tiene!).

Nella vita oltre a fare la mamma di due meravigliosi ragazzi, aiuta Donne a ritrovare la loro Essenza, facilita percorsi di crescita personale, professionale, – e sempre di più – spirituale.

Da oltre 10 anni è nel mondo olistico ed è sempre in continua formazione.

Adora studiare e combinare alle sue formazioni olistiche studi come PNL e Neuroscienze.

E’ la Vice-Presidente di questa meravigliosa famiglia chiamata Yorido.

La sua mission è quella di portare nel mondo più gioia, più amore, più bellezza e presenza

Angela Signorile “Angie” – Vice Presidente

Dopo aver partecipato ad una sessione con Angela e Andrea in un momento di nebbiolina, finalmente ha rivisto i colori, la gioia e un modo propositivo per affrontare il presente.

Il suo motto è: “FELICEMENTE 💚

Emanuela Bettini “Manu” – Segretaria

Non ci crederai ma lei … non aveva nessuna voglia di ridere!!!

Una volta cominciato però … non ha più smesso :-)

E’ un’educatrice d’infanzia e Leader di Yoga della Risata.

Testarda, lunatica, pignola e un po’ pazzerella, cerca sempre il lato positivo in ogni situazione.

Elisa Magi “Ely” – Vice Segretaria

Qui le vogliamo presentare insieme per farti notare la splendida connessione che hanno queste due meravigliose ragazze quando lavorano insieme.

Ely & Manu dal 2020 sono il cuore pulsante della Segreteria dell’Associazione Yorido.

Entrambe Leader di Yoga della Risata, educatrici e anime creative.

Amano organizzare merende di lavoro, un momento perfetto dove si scatena la loro creatività.

La Segreteria

Chiara è fresca fresca nel Direttivo in qualità di Tesoriere e di Responsabile Progetti.

Lei dice questo:

“Ho deciso di assumere questo ruolo, per restituire, almeno in parte, il benessere che mi è stato donato durante le sessioni online di Yoga della Risata.

Un appuntamento settimanale con un gruppo di persone adulte che hanno imparato a lasciarsi andare e a divertirsi come bambini coltivando la risata.

Una combinazione di giochi, esercizi, meditazioni che mi permettono di eliminare le tensioni e fare spazio alla gioia.

E i benefici continuano nei giorni successivi alla pratica: sono più di buonumore, più serena, carica di energia e sento che la mia vita è più divertente.

Ho trovato un modo speciale per prendermi cura di me!

Anche provando a trasmettere agli altri queste preziose sensazioni”

Che dire… siamo immensamenti grati per questo grande dono!!

Chiara Stefanini – Tesoriera e Responsabile Progetti

Anche lei una new entry di questa famiglia. La sua mission è quella di portare gioia e felicità con lo Yoga della Risata e rendere questa società il più inclusiva possibile, soprattutto per le persone con disabilità.

Lalla è Teacher e Ambassador di Yoga della Risata, Master Trainer in Scienza del Sé e Esperta in Psicologia Positiva.

E’ una Facilitatrice LifeHappiness e aiuta persone che si sentono discriminate o escluse a ri-trovare fiducia in se stessi per vivere in maniera consapevole e felice.

Ideatrice di vari percorsi di crescita personale, tra cui “Vivere felicemente con se stessi” e “HAPPY 🙂LIS, Rido Imparo Gioco con la Lingua dei Segni Italiana”.

Laura “Lalla” Ribaldone – Responsabile Social, Comunicazioni e Relazioni esterne

Dal 2020 Rita è nel Direttivo in qualità di Consigliera. Sprona, supporta e incoraggia.

Ama questa famiglia e si sente!! Da anni Rita cercava qualcosa che “riempisse” la sua vita e lo ha trovato in questa associazione.

Rita è Master Reiki di Primo Livello Quanti-Ka, scuola di crescita Munay, ma la velocità nello sgretolare tabù, paure e giudizi su se stessa lo ha trovato nello Yoga della Risata di cui è diventata prima Leader poi Teacher.

Le sue parole: “Ho tanta voglia di crescere insieme a quella che considero la mia seconda famiglia: Yorido.”

Che meraviglia, non credi?!

Rita Zanzi – Consigliera e Supporter

YoridApp

Yoridapp è la prima App in Italia dedicata allo Yoga della Risata.
Fortemente voluta e pensata dal nostro presidente Andrea Pensini. Un’app gratuita per trovare informazioni come:
trainer e Club Yorido vicino a te, risate e video per ridere con noi, eventi per incontrarci dal vivo e online.

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